안녕하세요 건강정보꾸러미입니다. 오늘은 옛날부터 간과 신장을 보호하면서 회춘 효과까지 있어 약재로 많이 사용된 산수유에 대해서 포스팅을 하려 합니다. 떫고 신맛이 나며, 약간의 단맛도 나는 산수유! 과육질과 씨앗을 분리해서 과육은 차나 술로 달여 먹거나 한약재료로 사용된답니다. 산수유는 말렸을 때 구기자와 생김새가 비슷하며, 신선한 열매의 모습일 때는 보리수 열매와 생김새가 비슷한데요. 오늘은 산수유에 대해서 정확히 알아보고 그 효능과 부작용까지도 함께 알아보는 시간을 갖도록 할게요! 1. 산수유란? 산수유는 충층나무과의 낙엽교목인 산수유나무의 열매를 말합니다. 타원형의 핵과(核果)로써 처음에는 녹색이었다가 8~10월에 붉게 익는데요. 종자는 긴 타원형이며, 능선을 가지고 있다는 점이 특징입니다. 약간의..
