옥수수의 효능 안녕하세요! 건강정보꾸러미입니다. 현재 제가 거주하고 있는 지역은 태풍 마이삭과 하이선의 영향으로 아침부터 비가 주룩주룩 내리고 있네요. 아무쪼록 태풍으로부터 피해가 없으면 좋겠습니다. 여러분들은 옥수수를 즐겨 드시거나 좋아하십니까? 저는 올해 4월에 심었던 옥수수를 7월 말과 8월 초에 수확을 하여 이미 다 제 뱃속으로 들어와 있답니다. 옥수수가 간식으로 최고더라고요! 쌀, 보리와 함께 가장 많이 소비되는 옥수수는 세계 3대 곡물 중 하나입니다! 우리나라에서는 쌀이 주식이지만, 주식이 옥수수인 나라도 있답니다. 사람들이 즐겨 찾는 옥수수는 비단 사람들 뿐만 아니라 가축의 사료로도 사용됩니다. 영양가가 높고 이로운 효능이 많은 옥수수에 대해 알아봅시다. 첫 번째, 장 내 환경을 건강하게 해..